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Trotz Zählens von Schafen, kann ich ich nicht einschlafen

Das improvisierte Lied am Freitag

Über die Probleme, nachts einzuschlafen

Trotz Zählens von Schafen, kann ich nicht einschlafen

Nach langer Zeit endlich mal wieder ein frisches, neues improvisiertes Lied am Freitag. Text und Musik sind im Moment der Aufnahme vollkommen improvisiert und es geht um mein verdammtes Problem, Nachts stundenlang wach im Bett zu liegen und einfach nicht einschlafen zu können, trotz aller Bemühungen. Morgens komme ich dann natürlich nicht aus dem Bett raus, aber das wäre dann ein anderes Lied.

Hier ist „das improvisierte Lied” – ich freue mich auf Kommentare von Euch und bitte nutzt die “social media buttons” um meine Botschaft in die Welt zu tragen.

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Wer es lieber Hören möchte, statt sehen, hier bitteschön:

[audio:https://uiuiuiuiuiuiui.de/wp-content/uploads/2012/08/Trotz-Zählens-von-Schafen-kann-ich-nicht-einschlafen.mp3|titles=Trotz Zaehlens von Schafen]

Oder als mp3 zum Download: Trotz Zählens von Schafen kann ich nicht einschlafen

Und hier noch der Text zum Mitsingen:


Trotz Zählens von Schafen kann ich nicht einschlafen.
Ich lese ein Buch, doch das ist nicht genug.
Ich schau was auf Youtube, bleibe trotzdem ein wacher Bub.
Ich höre leise Musik, doch in meinem Kopf ist Krieg.

Warum, warum, bleibe ich einfach nachts wach?
Warum kann ich nicht zur Ruhe kommen?
Es macht mich ganz verrückt, ich flippe noch aus
und komm‘ morgens nicht aus dem Bett raus.

Könnte es am Vollmond liegen,
ich tu‘ mich mit Esoterikern bekriegen,
denn ich halte das für Schwachsinn
und eine self-fulfilling prophecy
oder was ähnliches,
doch warum bleibe ich dann wach?
Ich weiß es nicht, was ich tun muss, um einzuschlafen.

Warum, warum, bleibe ich nachts so lange wach?
Warum komme ich einfach nicht zur Ruhe?
Warum kann ich nicht einschlafen?
Warum geht in meinem Kopf, so viel Krach vor?
Warum, warum, warum?
Warum, warum, warum?
Ich kann nacht nicht einschlafen, das finde ich ziemlich dumm.

Wenn ihr die Lösung habt, dann gebt sie mir doch ab,
ich lag 4 Stunden in meinem Bett wach.
Vielleicht liegt’s am Bett,
vielleicht sollte ich mich mal auf die Couch legen,
vielleicht anders herum mich Strecken und regen.
Den Kopf vielleicht ans Fußende oder ein Bier trinken,
ich weiß‘ nicht was ich tun soll, vielleicht mich vorher verausgaben,
aber dann tu‘ ich stinken.

Warum, warum, bleibe ich nachts einfach wach?
Warum, warum kann ich nachts nicht einschlafen?
Es regt mich so auf, ich muss doch irgendwie nachts ins Bett kommen, damit ich morgens frisch und wach und froh und nicht so deprimiert in die Welt hinausgehe.

Liebe zum Snooze – Guten Morgen, ui! (Vlog 30)

Ein Becher Kaffee, frisch gebrüht

Guten Morgen, Sonny und Cher!

Zum 30. mal heißt es „aufstehen!“ und ich schaue zurück, ob das klappt. Auf welches Intervall stellt man beim Wecker am Besten den Snooze-Button? 3min? 9min? 10? 5? Nichts scheint zu helfen, denn nirgendwo ist es so schön wie im Bett. Außerdem: Wo findet man die besten Youtube-Hater? Und sind Männer die netteren Frauenärzte?

Hier ist „Guten Morgen, ui!“ – ich freue mich auf Kommentare von Euch und denkt an die Ratespielchen unter dem Video:

Letzte Folge verpasst? Hier klicken für: Tom Cruise und Katie Holmes: Scheidung/a>

Zu erraten: Wann werde ich morgen „hallo, aufstehen!“ klopfen? Schreibt Euren Tipp (Minute und Sekunde) in die Kommentare! Gestern war es bei 0:26 … noch hat es niemand richtig erraten.

außerdem: Warum sage ich heute „Guten Morgen, Sonny und Cher“? Gestern sagte ich „Guten Morgen, Automatik-Nein“, hier die Erklärung: Beim Auto ist das Gegenteil von einem Automatik, die Schaltung und das Gegenteil von Nein ist Ja. Also Schalt-Ja. Schaltjahr. Nur im Schaltjahr gibt es den 29. Februar und gestern war die 29. Folge. Carmen hat das erraten!

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Guten morgen, ui – der tägliche Videoblog von ui. – Hier gibt es alle Folgen bis jetzt.

Männer und Frauen im Test – Guten Morgen, ui! (10)

Ein Becher Kaffee, frisch gebrüht

Da bin ich wieder. Am Wochenende war ich woanders, daher gab es mal 2 Tage lang kein „Guten morgen, ui!„, aber keine Sorge, da bin ich wieder und quäle mich aus dem Bett. Um wie Mario Barth über Männer und Frauen zu reden. Ach nein, eben nicht! Und ich teste das ph-Phone – Schaut selbst…

Die erste Folge mit der Morgenmuffeligkeit – wer nachschauen will, was der Kommentator geschrieben hat und um was es geht.

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Guten morgen, ui! (Folge 7) – Adam konnte sich selbst einen blasen

Ein Becher Kaffee, frisch gebrüht

Mit Pauken und Trompeten geht esheute in den Tag. Oder geht es? Oder nicht? Wie gesagt, man darf nicht alles glauben, was gesagt wird. Aber was wird gesagt? Geht es wirklich ums Blasen (von Trompeten?) oder nicht? Auf jeden Fall war die Nacht zu kurz, trotzdem habe ich es aus dem Bett geschafft und zum Leidwesen aller … viele Pausen … in den Sätzen … gemacht. Und das am Ende ist Wahnsinn oder Genie. Ich glaube eher Wahnsinn.

Die Links zu den im Video angemerkten Sachen (bis mir eine bessere Formulierung einfällt):

– Die erste Folge von „Guten Morgen, ui!“

– Bines „Dreadfactory

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Die Amazone meiner Träume – Guten Morgen, ui. (Folge 5)

Ein Becher Kaffee, frisch gebrüht

Tag 5 des Kampfes gegen die morgendliche Verwirrtheit, die Morgenmuffeligkeit, die Schwierigkeit grammatikalisch richtige lange vollständige Sätze zu bilden und überhaupt aus dem Bett zu kommen, da die Lösung: eine Amazone kommt vorbei, packt mich und schleift mich unter die Dusche – und kommt dann mit, ziemlich unrealistisch ist. Aber wer weiß…

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Meine Fresse, Schlummertaste!

Die Schlummertaste am Wecker ist eine der fürchterlichsten Erfindungen der Menschheit. Sie gestattet einem nämlich, statt einfach aufzustehen, einfach noch einmal liegen zu bleiben. Und ich nutze das aus und bleibe ständig liegen. Es macht überhaupt keinen Sinn, aber dank der Schlummertaste komme ich morgens nie aus dem Bett.

Gut, ich gebe zu, da ist eigentlich nicht die Schlummertaste schuld, sondern in selbst. Ich kann morgens einfach nicht aufstehen. Auch heute, der Wecker klingelte um 9 und dank der Schlummertaste stand ich dann um 11 Uhr auf. Weil es einfach so schön im Bett ist. Da ist es warm, da ist es gemütlich, da sind die Probleme dieser kalten Welt noch weit, weit weg.

Meine Wecker haben sich bereits auf mich eingestellt, ich habe sogar zwei. Den am Handy und einen Funkwecker. Sie funktionieren nur nicht richtig, wahrscheinlich haben sie keine Lust mehr, weil es eh nichts bringt. Das Handy klingelt manchmal und wenn ich ein paar mal auf die Schlummertaste gedrückt habe, hört es einfach auf. Oder macht Pause und klingelt erst 2 Stunden später wieder. Oder ich schlafe so fest, dass ich es einfach nicht höre. Kann ich nicht beurteilen, was wirklich passiert, ich bin ja nicht wach, um das zu überprüfen, wenn ich schlafe. Man, schlafe ich gut, Michael Jackson wäre stolz auf mich.

Mein Funkwecker klingelt manchmal auch einfach nicht. Je nach Lust und Laune. Er ist oft damit beschäftigt, sich per Funk die Atomzeit zu holen, um die exakt genaue Uhrzeit anzuzeigen und wenn er also gerade mit Brüssel am herum funken ist, hat er wohl wichtigeres zu tun, als mich aus dem Bett zu holen.

Aber im Grunde genommen liegt das Problem bei mir. Hat natürlich auch mit meinem Job zu tun, dass meine Termine immer abends liegen. Ich arbeite zwar auch tagsüber, aber eben nicht zu einem festen Termin, wo ich irgendwo zu einer bestimmten Uhrzeit sein muss. Wenn ich irgendwo sein muss, mich mit jemandem treffe, einen Zug erreichen muss, dann bin ich immer pünktlich, dann schaffe ich es auch aus dem Bett, aber wenn ich vorhabe, zu Hause am Schreibtisch zu arbeiten, dann bleibe ich liegen.

Ich hab mir jetzt aber vorgenommen, in Zukunft immer um 7 Uhr aufzustehen. Das sei gesünder. Egal, wann man ins Bett geht. Dann würde ich einen Kaffee trinken, danach eine Runde joggen gehen, das wäre doch herrlich. Nur meine Wecker reichen anscheinend nicht. Eine Hilfe wäre natürlich, wenn jemand von Euch anruft, aber ob ich dann ans Telefon gehe, ist die Frage. Vielleicht kommt einfach besser jemand vorbei, um mich aus dem Bett zu rütteln. Da bleibt allerdings noch das Problem der Haustür. Da ist ja auch eine Klingel dran. Und wenn ich die einfach überhöre, kann ich ja auch weiterschlafen.

Vielleicht sollte ich einfach jemandem meinen Schlüssel geben, und sollte ihn/sie bezahlen, um jeden morgen um 7 Uhr bei mir vorbeizukommen und mich aus dem Bett zu schmeißen. Das kann zwar brutal werden, aber das ist der Preis der Kunst. Hat jemand Interesse?

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